Consultas

COMO PODEMOS AJUDAR?

Numa equipa multidisciplinar, garantimos consultas ajustadas às necessidades e aos objetivos de cada um: desde consulta de Psiquiatria geral, consulta de Psiquiatria com foco em perturbações do comportamento alimentar ou consulta de Psiquiatria com foco em PHDA e Autismo no Adulto, até consultas de Psicologia.

Este é o lugar onde, com privacidade e a garantia de confidencialidade, pode ser ouvido e acolhido, sem juízos de valor.

Consultas

COMO PODEMOS AJUDAR?

Este é o lugar onde, com privacidade e a garantia de confidencialidade, pode ser ouvido e acolhido, sem juízos de valor.

Psiquiatria geral

Sente que algo não está bem, que a sua ansiedade está a afetar o seu dia a dia ou que não se sente tão bem como antes, mas não consegue perceber porquê? A consulta de Psiquiatria pode ser o ponto de partida.

Começamos com uma avaliação clínica completa, que inclui o histórico de saúde e familiar, e procuramos compreender a origem dos sintomas, tratar os desconfortos, promover o bem-estar e diminuir o sofrimento. A prescrição de medicação poderá ser uma das recomendações, mas não é o passo óbvio em todos os casos.

Esta consulta é indicada em caso de:

Psiquiatria - Perturbações do comportamento alimentar

Se apresenta dificuldades e alterações relacionadas com a alimentação e a autoimagem, uma avaliação especializada é essencial para um acompanhamento personalizado e a definição do tratamento mais adequado.

Na Consulta de Psiquiatria com foco em Perturbações do Comportamento Alimentar, endereçamos também os sintomas associados com as perturbações do comportamento alimentar, como a ansiedade ou sintomas depressivos.

Estas consultas podem incluir a prescrição de medicação, bem como articulação com outras especialidades como Psicologia, Nutrição e Endocrinologia.

Esta consulta é indicada em caso de:

Psiquiatria - PHDA & Autismo no adulto

Se suspeita que pode ter PHDA ou perturbação de autismo ou já recebeu esse diagnóstico e gostaria de encontrar novas formas de potenciar o seu bem-estar e qualidade de vida, uma consulta de Psiquiatria com foco na PHDA & Autismo pode ser um passo importante.

Nesta consulta, vamos explorar as suas experiências (como a atenção, a regulação emocional e outros sintomas que possam estar a influenciar a sua vida), e, a partir daqui, trabalharemos em conjunto num plano personalizado que poderá incluir a prescrição de medicação, bem como a exploração e criação de estratégias que valorizem as suas capacidades e facilitem o seu dia a dia em todos os contextos: profissional, pessoal, social, laboral e académico.

Esta consulta é indicada em caso de:

Psicologia

A minha equipa inclui psicólogas clínicas especializadas em diferentes áreas de intervenção, que conduzem uma avaliação psicológica rigorosa, procurando compreender e ajudar a gerir dificuldades, pensamentos e comportamentos.

O acompanhamento é regular e personalizado, promovendo o desenvolvimento pessoal e melhorando o bem-estar emocional e a qualidade de vida do cliente.

Testemunhos

O que dizem do nosso trabalho

A. 35A

★ ★ ★ ★ ★

Obrigada Dra Inês por no início do meu processo de cura, ter tido a sensibilidade de ouvir dos medos desses "pensamentos maus" que lembro que só partilhei consigo na altura. Do cuidado, da escuta e lembro me que tranquilizou que fazia parte... Recordo os receios que tive no início e que a dra. Inês ajudou a desmistificar. [Como] ficar refém da medicação (esse era o maior medo). Sou muito grata por a ter encontrado 😊

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S. 47A

★ ★ ★ ★ ★

Durante muitos anos vivi com a mente constantemente ocupada por pensamentos sobre comida. Depois de vários acompanhamentos, foi com a Dra. Inês que encontrei uma liberdade que nunca achei possível. Senti-me sempre acompanhada e segura, com a certeza de que toda a equipa estava alinhada. Um obrigada não chega.

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P, 46 A

★ ★ ★ ★ ★

Sinto muito bem com a Drª. Rute, sinto que tenho uma mão segura. Nunca me tinha sentido assim com nenhuma psicóloga. Faz-me ver coisas em mim que nunca tinha visto.

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J. 38A

★ ★ ★ ★ ★

Logo desde a primeira consulta senti-me à vontade para falar das minhas maiores vergonhas. Perceber que não era a única a passar por aquilo foi fundamental. Obrigada por me dar essa confiança.

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V. 41A

★ ★ ★ ★ ★

Agradeço por tudo o que a Drª Inês tem feito por mim, por me ajudar a aceder, compreender e dar voz a tantas partes que, por vezes, teimo em esquecer. É exímia naquilo que faz e eu tenho muita sorte por tê-la como minha psiquiatrapsicoterapeuta. É verdade que estamos muito longe, físicamente, uma da outra mas, a verdade é que sinto-a como se estivessemos lado a lado e isso dinheiro nenhum pode pagar. É uma profissional de excelência e tenho a certeza que não viverei anos suficientes para lhe agradecer.

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C, 30 A

★ ★ ★ ★ ★

A primeira vez que recorri a consultas de Psicologia foi com a Marta e não sabia bem o que esperar. Bastou sentar-me na cadeira do seu consultório para me sentir segura suficiente para pedir ajuda e explicar porque é que ali estava. A Marta acompanhou-me durante cerca de um ano, sempre completamente atenta às minhas necessidades e a fornecer-me estratégias para lidar com os diferentes temas que foram surgindo, dando-me asas apenas quando achou que eu estava preparada para tal. Estou muito agradecida pela sua ajuda e será a profissional que vou escolher quando voltar a necessitar.

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